Każdy kto chodzi po górach wysokich, powinien potrafić poradzić sobie z chorobą górską. Prawidłowe postępowanie pozwala uniknąć poważnych problemów. Brak właściwego leczenia może być tragiczny w skutkach nie tylko dla osoby chorej, ale również dla jej współtowarzyszy.
Codzienna, uczciwa ocena samopoczucia pozwoli ci zauważyć zmiany zachodzące w twoim organizmie. W ten sposób masz większe szanse na wejście i zejście z gór bez szwanku.
Twoje ciało na wysokości może się nieco dziwnie zachowywać!
Ci, co byli już wysoko w górach opowiedzą ci o bólu głowy, zadyszce, niewyspaniu i braku apetytu. To objawy Ostrej Choroby Górskiej (AMS). Ostra Choroba Górska nie zagraża życiu, ale jest nieprzyjemna. Jeżeli objawy AMS będą się pogarszały a ty je zlekceważysz i rozpoczniesz dalszą wspinaczkę, narazisz się na to, że w twoim mózgu (Wysokogórski Obrzęk Mózgu – High Altitude Cerebral Edema – HACE) lub płucach (Wysokogórski Obrzęk Płuc – High Altitude Pulmonary Edema – HAPE) pojawi się płyn, a to bardzo szybko doprowadzi do śmierci.
Warto wiedzieć, że na wysokości częściej oddajemy mocz, mogą pojawić się delikatne zaburzenia równowagi, ostrość wzroku może się pogorszyć, a paznokcie rosną trochę inaczej.
Mamy nadzieję, że ta broszura poszerzy twoją wiedzę na temat profilaktyki, rozpoznawania i radzenia sobie z zagrożeniami gór wysokich. Błahe problemy odbierają przyjemność ze wspinaczki a poważne choroby mogą odebrać zdrowie lub życie. Obserwowanie tego jak organizm reaguje i zmienia się wraz ze zdobywaną wysokością może być fascynujące i może stać się częścią zabawy podczas podróży! Zastanawiając się nad tym, jak twój organizm mądrze radzi sobie ze zmieniającymi się warunkami środowiska, może zapragniesz dowiedzieć się więcej!
