Molte persone, andando in alta quota, devono fare i conti con il mal di montagna. Affrontato nel modo giusto, difficilmente si possono avere effetti deleteri – rovinando il viaggio a chi si ammala e alle persone che sono con lui.
Il valutare onestamente come ci si sente ogni giorno può fare la differenza, e il conoscere che cosa ci sta succedendo può salvarci la vita.
Cose molto strane possono capitare al nostro organismo quando si va in alto! Molte persone che hanno soggiornato in alta quota possono raccontare di aver sofferto di mal di testa, di aver avuto problemi di respiro, di aver dormito male e di aver perso l’appetito. Questi sono i sintomi del mal acuto di montagna (AMS). L’AMS è fastidioso ma non è mortale. Se i disturbi dell’AMS diventano gravi e se il soggetto prosegue nella sua salita verso l’alto, allora si possono manifestare i sintomi dell’HACE (High Altitude Cerebral Edema – edema cerebrale o liquido nel cervello) o dell’HAPE (High Altitude Pulmonary Edema – edema polmonare o liquido nei polmoni) e queste situazioni possono uccidere la persona molto rapidamente.
Quello che le persone non sanno è che bisogna orinare molto, il loro equilibrio può diventare instabile, la vista può cambiare e le proprie unghie possono crescere in modo differente.
Noi speriamo che ciò che è scritto nelle pagine seguenti serva a spiegare alcuni dei problemi che possono capitare e il modo di affrontarli. Alcuni sono problemi solo sgradevoli, altri possono invece causare danni alla salute gravi o anche la morte. Scoprire che cosa succede al tuo organismo andando in alto e come esso reagisce è molto affascinante e può diventare un aspetto divertente del viaggio! Infatti, quando si pensa a come è intelligente il proprio organismo nell’affrontare questi importanti cambiamenti, allora si vorrebbe perfino saperne di più.
